【9月10日(金)】<NARA-Xアスリーツ 練習会> 橿原公苑陸上競技場 11月に開催される関西実業団駅伝に向けて顔合わせを含めた練習会を行いました。 半年前までは4人だけでしたが駅伝を組める人数まではギリギリ揃いました。 ※SNS発…2021/09/14
【9月12日(日)】 <上津ダム SEO練>雨がぱらついていたのと気温が少しずつ下がってきていたので走りやすいコンディションでした。 来週の土曜日は中国実業団記録会 翌日に広島県道後山クロカンパークで練習予定です。 2021/09/13
【活動】9月9日(木) かけっこ教室 (九条スポーツセンター)来週は、外での活動になります。雨の場合は、雨対策をお願いします。大雨や警報などが出ていて、中止にする場合は、15時15分頃までにblogやFacebookにて、連絡します。確認をお願いします。 水筒、タオルなど忘れず…2021/09/10
【9月7日(火)】鴻ノ池陸上競技場 Long interval 先日Hさんに練習風景いっぱいアップしていったらという声を頂いたので可能な時はアップしていきたいと思います! 撮影係はまいぷれ奈良編集部の方です! 今日はこの3人で練習でし…2021/09/08
【練習報告】9/3 橿原ナイトラン2000m+1000m 現状の確認 自分で設定タイムを決めて走ってもらいました。 予定どおり走ってくれて一安心。 本日の写真は跳躍ピットの写真 三段跳と走幅跳の踏切位置を入れてみました。 少し陸上に興味持っていただけ…2021/09/04
【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)来週は、外での活動になります。雨の場合は、雨対策をお願いします。大雨や警報などが出ていて、中止にする場合は、15時15分頃までにblogやFacebookにて、連絡します。確認をお願いします。 水筒、タオルなど忘れず…2021/09/03
【結果速報】8/28 近畿選手権(鴻ノ池)【結果速報】8/28 近畿選手権(鴻池) 男子10000m決勝 平田治コーチ 5位 33:33:49 昨日も女子のペースメーカー。そして明日は30km走の予定。 暑さでタイムは今ひとつでしたが、レジェンドらしい粘りの走りで1人ず…2021/09/01
【8月27日(金)】全体練習 橿原公苑陸上競技場大井 8000m変化走(3周84秒+2周96秒)×3+残り2000m Free 平田 6000mビルドアップ 19時過ぎると涼しくなりますね。 リカバリーをしっかりして疲れを残さないように‼️ 2021/08/31
8月26日(木)【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)来週は、外での活動になります。雨の場合は、雨対策をお願いします。大雨や警報などが出ていて、中止にする場合は、15時15分頃までにblogやFacebookにて、連絡します。確認をお願いします。 水筒、タオルなど忘れず…2021/08/27
【練習報告】8/25 橿原ナイトラン 1000m×6(①3:30②③3:25④⑤3:20⑥3:15) 蒸し蒸し暑かったですね。 いい動きだけを意識してもらい、数字はあまり気にしないようにしてもらいました。 写真撮れなかったので、以前いただいたKちゃんとのショット2021/08/26