九条かけっこクラブ(2022/9/29)
合同会社NARA-Xアスリーツ
【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)
来週は、晴れの場合は外、雨の場合は体育館に集合して下さい。中と外と両方の準備をお願いします。
水筒、タオル、着替えなど忘れずに持ってきて下さい。
・体調がすぐれない場合や咳や鼻水の症状がある場合は参加を控えて下さい。
・集合して活動が始まるまでは、マスクの着用をお願いします。(活動中は、はずしてもかまいません。)
・練習前、練習後に手洗いを行います。忘れずにタオルを持参して下さい。
年長〜3年生 5名
・体操
・外周jog+1周走
・リズムジャンプ
・ダグ取り個人戦
・小回り1周走
雨も心配しましたが…ほとんど降らず、しっかりと走れたので良かったです。ダグの個人戦を行いましたが、みんな動きが良くなっていましたね!!
4年生〜6年生 10名
・体操、ペアーストレッチ
・外周jog+1周走
・リズムジャンプ
・変化走×5本
・リレー
・ぶら下がり対決
多少の雨もありましたが、沢山走れて良かったです。前回のピッチ走に続き、本日は変化走。しっかりと切り換えて走れていました。あとは、もう少しフォームを意識して、走れるといいですね。
かけっこ教室 申し込みサイト
https://ws.formzu.net/fgen/S3464712/- 定休日
詳細
- 日曜日 定休日
- 月曜日 09:00~17:00
- 火曜日 09:00~17:00
- 水曜日 09:00~17:00
- 木曜日 09:00~17:00
- 金曜日 09:00~17:00
- 土曜日 定休日
基本情報
口コミ
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