【活動】かけっこ教室 （九条スポーツセンター）

来週は、体育館に集合して下さい。
天気が良い場合、外に走りに行くかもしれないので、外で動ける靴の準備もお願いします。
水筒、タオル、体育館シューズなど忘れずに持ってきて下さい。
・体調がすぐれない場合や咳や鼻水の症状がある場合は参加を控えて下さい。
・集合して活動が始まるまでは、必ずマスクの着用をお願いします。
・練習前、練習後に手洗いを行います。忘れずにタオルを持参して下さい。

年長〜3年生　8名
・体操、jog
・ネコとネズミ（じゃんけんバージョン）
・ミニハードルサーキット
・ジャベリックコーン倒し
・リレー
久し振りにミニハードルを使って練習を行いました。膝をしっかりとあげる事、つま先が下がらない事が重要です。覚えておいて下さい。

3年生〜6年生　5名
・ボール積み
・外周jog
・坂ダッシュ
・ネコとネズミ（じゃんけんバージョン）
・ジャベリックコーン倒し
・ストレッチ
外に走りに行きましたが…とっても寒かったですね。薄着で走ってもなかなか身体が温まりません。最初は、少し暖かい格好の方が身体がしっかりと動くと思いますよ。

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